Салат из пекинской капусты (92 ккал/100 гр)
Ингредиенты:
филе куриное (отварное) — 300 г
кукуруза консервированная — 150 г
пекинская капуста — 3-4 листа
зеленое яблоко — 1/2 шт
нежирная сметана — 100 мл
специи и зелень — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе мелко нарежьте.
Листья китайской капусты промойте и нашинкуйте.
Яблоко очистите от кожицы и измельчите.
Все перемешайте, добавьте кукурузу, сметана, специи и зелень и вновь перемешайте.