SIDEBAR
»
S
I
D
E
B
A
R
«

Имбирный чай для похудения и снижения аппетита — берем на заметку!
08.11.2014 от Ваш "Вкуснолог"

Имбирный чай для похудения и снижения аппетита — берем на заметку!

Ингредиенты на 1 порцию:
1 ч.л. натертого корня имбиря
долька лимона
1-2 ч.л. меда
стакан кипятка

Приготовление:
1. Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, когда чай остынет до примерно 40 градусов — добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса — острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
2. Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол — вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения:
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня.
Если употреблять перед едой — притупляет чувство голода.
Хорошо добавить в чай немного листьев свежей или сушеной мяты.



Оставить комментарий

http://vkusnolog.ru/imbirnyiy-chay-dlya-pohudeniya-i-snizheniya-appetita-berem-na-zametku/You must be logged in to post a comment.


SIDEBAR
»
S
I
D
E
B
A
R
«
»