Огуречная диета
Результат — на утро следующего дня минус 2 — 3 кг и свежий цвет лица: распределить на день 1 — 2 кг свежих огурцов и 2 л. воды (можно зеленого чая). На ночь — стакан кефира (желательно обезжиренного).
Свежие огурцы стимулируют пищеварение, чистят кишечник, нормализуют водно-солевой баланс, очищают кожу, действуют как мочегонное, стимулируют обмен веществ. Огурец в сочетании с жиросодержащими продуктами (майонез, сметана, растительное масло) обеспечивает ощущение сытости на 3-4 часа.